توضیحات:
پاورپوینت با موضوع ژيمناستيـك 1، در قالب ppt و در 163 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
درمورد پيدايش و شكل گيري اين رشته ورزشي تاريخ دقيقي را نمي توان مشخص نمود . ولي بدون ترديد پيدايش و شكل گيري آنرا مي توان به قبل از ميلاد مسيح نسبت داد.
ريشه كلمه ژيمناستيك كه يك واژه يوناني است كلمه گيمنوس به معني هنر لخت مي باشد. يونانيها مجموعه هايي را به نام ژيمنازيا ساخته بودند و در آنجا به تمرين مي پرداختند .
فيلسوفهاي يوناني مانند پلاتو ، ارسطو و سقراط به ژيمنازيومها مي رفتند و در آنجا علاوه بر اينكه بدنهايشان را تمرين مي داند به بحث و گفتگو پيرامون فلسفه جهت تمرين فكرهايشان نيز مي پرداختند . طرز فكر آنها درباره ژيمناستيك ناشي از اين موضوع مي شدكه آنها معتقد بودند (فكر سالم در بدن سالم است ) .
در پانصد سال قبل از ميلاد ايرانيان خرك حلقه اوليه را بوجود آوردند كه به عنوان يك طرح تمريني براي سواره نظام جهت يادگيري حركات بالا رفتن ، فرود آمدن و حركات همراه با تاب خوردن براي مبارزه كردن روي اسب در طي جنگ مورد استفاده قرار مي گرفت .
و . . .
فهرست مطالب:
فصل اول: تاريخچه ژيمناستيك
فصل دوم : اسباب و وسايل ژيمناستيك
فصل سوم : آمادگي عضلاني و انرژي
فصل چهارم : شيوه هاي گسترش عوامل آمادگي عضلاني وانرژي باكاربردآن در ژيمناستيك
فصل پنچم : طراحي برنامه تمرين
فصل ششم : بيو مكانيك حركات ژيمناستيك
محتوای فایل دانلودی
در قالب ppt و در 163 اسلاید، قابل ویرایش.