توضیحات:
پاورپوینت بررسی مقایسه اي تأثیر دو روش کشش استاتیک و PNF، در 31 اسلاید.
بررسی مقایسه اي تأثیر دو روش کشش استاتیک و PNF بر طول عضلات همسترینگ کوتاه شده در زنان 30 – 18 سال
بخشی از متن فایل:
با توجه به اینکه بسیاری از افراد جامعه در وضعیتهای عملکردی بیشتر در حالتهایی قرار میگیرند که زانو در وضعیت خم شده میباشد، عضله همسترینگ تمایل به کوتاهی پیدا میکند و از طرفی افزایش سن و عدم فعالیتهای ورزشی مناسب، این روند را افزایش میدهد؛ به نحوی که کوتاهی این عضله بر عملکرد زانو به طور مستقیم و بر عملکرد مفاصل ران و مچ پا به صورت غیرمستقیم تأثیر میگذارد و مفاصل را از عملکرد طبیعی خود باز میدارد و فرد را در معرض ضایعات عضلانی-اسکلتی قرار میدهد.
فهرست کلی مطالب:
مقدمه
روش بررسی
یافته ها
بحث
محتوای فایل دانلودی
فایل پاورپوینت